La Organización Mundial de la Salud recomienda al menos 8 citas prenatales o contactos con un profesional de la salud durante el embarazo. La evidencia muestra que el seguimiento regular mejora los resultados para ti y para tu bebé: muchas complicaciones no dan síntomas claros, pero pueden detectarse en controles de rutina.
Calendario de visitas
- Antes de la semana 12 - primera visita: confirmar de cuántas semanas estás, hacer análisis y acordar un plan de seguimiento
- Semanas 20 y 26 - segundo trimestre
- Semanas 30, 34, 36, 38 y 40 - tercer trimestre, cuando el control más cercano es especialmente importante
Si el parto no ha comenzado para la semana 41, acude a tu médico: revisará tu estado y el del bebé, y hablará contigo sobre los siguientes pasos.
Qué suele pasar en cada visita
- Medición de la presión arterial, clave para detectar precozmente la preeclampsia
- Evaluación del crecimiento y bienestar del bebé
- Conversación sobre síntomas, molestias y dudas
- En las últimas semanas, revisión del plan de parto
Por qué hay más visitas en el tercer trimestre
Desde la semana 28 aumenta el riesgo de algunas complicaciones, sobre todo las relacionadas con la presión arterial. Cinco contactos en el tercer trimestre ayudan a detectar cambios a tiempo, cuando suelen ser más fáciles de manejar.
Lleva tus registros contigo
La OMS recomienda que las embarazadas lleven consigo sus notas o registros médicos del embarazo. Esto ayuda a cualquier profesional de la salud a entender rápidamente tu historia, especialmente si viajas o necesitas atención no planificada.
Tu calendario puede ajustarse según tu salud. La recomendación médica individual siempre tiene prioridad.