Qué hacer si se te olvidó la píldora anticonceptiva
Primero: respira. Pasa más de lo que parece. Un olvido no te hace irresponsable; solo significa que toca actuar con calma.
Lo que debes hacer depende del tipo de píldora y de cuánto tiempo ha pasado.
1. Mira qué tipo tomas
- Combinada: estrógeno + progestágeno.
- Minipíldora: solo progestágeno.
Si no lo sabes, revisa el prospecto o pregunta a tu médico/farmacéutica.
2. Si es combinada
Menos de 24 horas tarde
- Tómala en cuanto te acuerdes.
- Sigue con la siguiente a tu hora.
- La protección suele mantenerse.
Más de 24 horas o una pastilla olvidada
- Toma la última olvidada cuanto antes.
- Sigue el blíster.
- Usa preservativo 7 días.
- Si fue al inicio del blíster y hubo sexo sin protección, consulta sobre anticoncepción de emergencia.
Dos o más olvidos
- Toma la última olvidada.
- Preservativo 7 días.
- Si estás al final del blíster, puede que te indiquen empezar el siguiente sin descanso. Revisa tu prospecto.
3. Si es minipíldora
Aquí cuentan las horas. Algunas tienen margen de 3 horas y otras de 12.
Si te pasaste:
- Tómala ya.
- Sigue como siempre.
- Usa preservativo al menos 2 días o lo que indique tu prospecto.
4. Test de embarazo
Hazlo si hubo riesgo y la regla no llega, o unas 2-3 semanas después del contacto.
IVA puede ayudarte con recordatorios y registro para que haya menos sustos y más calma.